تبلیغات
basijbiamnoor - مضرات چای
یکشنبه 17 آبان 1394  10:43 ب.ظ

ی سبز در طب سنتی,فوائد اصلاح ی چای سبز,مضرات چای سبز,فوائد چای سبز,چای سبز,طب سنتی,فوائد سبزیجات,فوائد میوه جات

فوائد چای سبز

چای سبز محصولی است که از گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) بوجود می آید. از چای سبز آشامیدن ی تولید شده که فوائد و فوائد اصلاح ی ای هم درپی دارند. همچنین از برگهای چای سبز می شود عصاره ای تهیه بعنوان دارو استفاده نمود.

به نقل از آکاایران : از چای سبز می شود برای افزایش هشیاری سرعت اندیشه مصرف می نمایند. همچنین از چای سبز برای کاهش وزن و اصلاح اختلالات معده، تهوع، اسهال، سردرد ، پوکی استخوان و تومورهای سرطانی جامد مصرف می شود. بجز آشامیدن چای سبز، گاهی ها برروی پوست چای سبز گذاشته تا از شدت سوختگی ناشی از نور خورشید کاسته و همچنین به پیشگیری از سرطان پوست ناشی از آفتاب سوختگی آسیب های خورشیدی یاری نماید. در ادامه به ارزیابی اثرات تایید شده چای سبز می پردازیم تا ببینیم در کدامیک از مشکلات بیماری ها می شود از این گیاه استفاده نمود و در کدام مساله این گیاه بی تاثیر است.

پیشگیری اصلاح سرطان:
چای سبز حاوی ترکیباتی بنام کاتچین، فیتوکمیکال پولیفنول است که این ترکیبها نوعی آنتی اکسیدان (Antioxidant) محسوب می شوند. آنتی اکسیدان قابلیت مبارزه با سلولهای سرطانی را داراست. این ترکیب می تواند از افزایش سلولها و تومورهای سرطانی پیشگیری نماید . میزان شیوع سرطانهایی چون پستان، کولون، پوست، پانکراس معده در بین افرادی که چای سبز می نوشند بسیار کمتر است. تحقیقات به عمل آمده نشان می دهد که افرادی که روزانه چای سبز می نوشند تهدید ابتلا به سرطان خود را تا میزان بسیار بسیاری کاهش می دهند.

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی:

یکی از عوامل اصلی امراض و حمله هاب قلبی، وجود کلسترول بالا در خون آدم است. چای سبز علاوه بر ویتامینهای A و C خود، باعث کاهش کلسترول در خون هم می گردد که این مورد تهدید اقطعا ل حمله قلبی امراضی از این دسته را پایین می آورد. مچنین استفاده چای سبز می تواند از ظهور بیماری های قلبی عروقی پیشگیری نماید . مصرف روزانه 5 فنجان یا بیشتر از این چای می تواند تا 61 درصد از ظهور مریضی های قلبی بکاهد. وجود رادیکال های آزاد در سرخرگ می تواند منجر به ظهور های قلبی عروقی شود. در حالی که کاتچین موجود در چای سبز قادر است از پوشش داخلی سرخرگ در مساوی رادیکال های آزاد محافظت کرده و به این وسیله از ظهور بیماری های قلبی پیشگیری نماید . در ژاپن با وجود اینکه استعمال سیگار بسیار رایج معمول است اما کم ترین آمار بیماری های قلبی در آنها گزارش شده است، عده ای دلیل این کاهش را مصرف زیاد چای سبز میدانند.

فوائد چای سبز

چای سبز به اقطعا ل خیلی تاثیر گذار است برای:

زگیل های تولید مثل – نوع خاصی از عصاره چای که بشکل پماد موجود است، از طرف سازمان غذا داروی آمریکا برای اصلاح زگیل های تناسلی تایید شده است.
از چای سبز برای افزایش هشیاری ذهنی، ب کافئینی که درخود دارد، استفاده می نمایند.

چای سبز اقطعا لا تاثیر گذار است برای:

پیشگیری از سرگیجه وقت بلندشدن ایستادن در افراد مسن
پیشگیری از سرطان مثانه، تخمدان، مری و پانکراس (لوزالمعده)
کاهش تهدید یا بتعویق انداختن ظهور بیماری پارکینسون
اصلاح فشارخون پایین بعد از غذامیل کردن در افراد مسن
کاهش سطح بالای چربی خون از قبیل کلسترول تریگلیسیرید
كم شدن افزایش غیرطبیعی سلول های غیرطبیعی در گردنه رحم که در تاثیر ویروس پاپیلومای آدم ی رخ می دهد

چای سبز اقطعا لا بی اثر است برای:

پیشگیری از سرطان کولون



چای سبز تیما


مروری بر فوائد چای سبز

چای سبز ً برای معالجه بیماری ها تجویز می شود. ولی بیشتر افراد پی برده اند که آشامیدن روزانه چای سبز، فوائد سلامت ی بسیاری دارد.

*چای سبز ماده پیشگیری کننده مهمی در مساوی سرطان، افزایش چربی های خون، سفت شدن رگ ها حفره های دندان است.

*این گیاه در مساوی اسهال خونی ناشی از باکتری مصونیت ایجاد می نماید .

*چای سبز در رفع تعدادی از عفو نت های قارچی، باکتری و حتی ویروسی (شبیه سرماخوردگی عادی) مفید است.

*چای سبز برای سیستم گوارشی شما هم مفید است.

*چای سبز سبب می شود که روشن تر فکر بکنید حتی قوه بینایی شما را نیز تقویت می نماید .

*این گیاه رگ ها را تقویت و از تجمع چربی های زیاد در خون پیشگیری می نماید .

*این گیاه خلط را از گلوی ملتهب پاک اثر مواد سمی را خنثی می نماید .

*"تانین" موجود در این چای می تواند از تداوم اسهال پیشگیری نماید . اگر می خواهید میزان "تانین" را در چای ارتقا دهید، بگذارید بیشتر دم بکشد.

*یکی از عناصر فعال در چای سبز، به اندازه آسپیرین از تجمع پلاکت های خونی پیشگیری می نماید که این تاثیر گردش خون را اصلاح می بخشد.

*چای سبز از سخت شدن رگ ها نیز پیشگیری می نماید .

مضرات چای سبز

چای سبز به خاطر داشتن کافئین، پیشگیری از جذب مواد معدنی به ویژه آهن می نماید . خانم های باردار، شیرده و افرادی که ناراحتی اعصاب دارند آنهایی که ضربان قلبشان نامنظم است، بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنند. مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا جذب روی، آهن کلسیم را كم شدن می دهد.زیاده روی در مصرف این چای می تواند باعث دفع زیاد آب از بدن خشکی مدفوع یبوست شود.


  • آخرین ویرایش:-
نظرات()   
   
Can you lose weight by doing yoga?
دوشنبه 30 مرداد 1396 02:48 ب.ظ
Aw, this was an incredibly nice post. Taking a few minutes and actual effort
to generate a really good article… but what can I say… I put things off a whole lot and never
manage to get nearly anything done.
https://tomokoamel.wordpress.com/
دوشنبه 23 مرداد 1396 03:28 ب.ظ
Appreciate this post. Will try it out.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
آخرین پست ها

معرفی عطرهای رویایی سال ۲۰۱۶..........شنبه 8 آبان 1395

هاست وردپرس با قالب رایگان وردپرس و دامنه رایگان..........پنجشنبه 28 مرداد 1395

دریافت فیلم زیبا خارجی Central Intelligence 2016 با..........پنجشنبه 21 مرداد 1395

قلم قرآن خوان چیست؟..........شنبه 2 مرداد 1395

دریافت موسیقی جدید میثم ابراهیمی به نام هم اکنون اکنون..........یکشنبه 27 تیر 1395

انواع طراحی وب سایت بر اساس رابط فرد ی وب..........شنبه 26 تیر 1395

اندیس ها و شاخص های پژوهش علمی..........شنبه 19 تیر 1395

متن موزیک یاس و آمین بغض یعنی..........پنجشنبه 27 خرداد 1395

روش دستیابى به منابع و فهرست‌بردارى از آنها..........سه شنبه 25 خرداد 1395

تکست موزیک میدونی از پویا سالکی..........پنجشنبه 6 خرداد 1395

مفهوم آی اس آی ISI..........جمعه 31 اردیبهشت 1395

Vst و Vsti چیست ؟..........چهارشنبه 8 اردیبهشت 1395

همه چیز در مورد موسیقی پاپ..........یکشنبه 29 فروردین 1395

متن آهنگ زده به سرم ناصر صدر..........شنبه 28 فروردین 1395

تکست موزیک شال از روزبه نعمت الله..........دوشنبه 16 فروردین 1395

همه پستها